Hal pertama yang perlu kita tentukan adalah “Apa sebenarnya kecepatan refresh itu?”Untungnya ini tidak terlalu rumit.Kecepatan refresh hanyalah berapa kali tampilan menyegarkan gambar yang ditampilkan per detik.Anda dapat memahaminya dengan membandingkannya dengan frame rate di film atau game.Jika sebuah film diambil pada 24 frame per detik (seperti standar bioskop), maka konten sumber hanya menampilkan 24 gambar berbeda per detik.Demikian pula, tampilan dengan kecepatan tampilan 60Hz menampilkan 60 “frame” per detik.Ini sebenarnya bukan bingkai, karena tampilan akan disegarkan 60 kali setiap detik meskipun tidak ada satu piksel pun yang berubah, dan tampilan hanya menampilkan sumber yang diumpankan ke dalamnya.Namun analoginya masih merupakan cara mudah untuk memahami konsep inti di balik kecepatan refresh.Oleh karena itu, kecepatan refresh yang lebih tinggi berarti kemampuan untuk menangani kecepatan bingkai yang lebih tinggi.Ingatlah, bahwa layar hanya menampilkan sumber yang dimasukkan ke dalamnya, dan oleh karena itu, kecepatan refresh yang lebih tinggi mungkin tidak meningkatkan pengalaman Anda jika kecepatan refresh Anda sudah lebih tinggi daripada kecepatan frame sumber Anda.

Saat Anda menyambungkan monitor ke GPU (Graphics Processing Unit/Graphics Card), monitor akan menampilkan apa pun yang dikirimkan GPU kepadanya, berapa pun kecepatan bingkai yang dikirimkannya, pada atau di bawah kecepatan bingkai maksimum monitor.Frame rate yang lebih cepat memungkinkan gerakan apa pun ditampilkan di layar dengan lebih lancar (Gambar 1), dengan berkurangnya keburaman gerakan.Ini sangat penting ketika menonton video atau game cepat.