最初に確立する必要があるのは、「リフレッシュ レートとは正確には何ですか?」ということです。幸いなことに、それはそれほど複雑ではありません。リフレッシュ レートは、ディスプレイが 1 秒間に表示する画像を更新する回数です。これは映画やゲームのフレームレートと比較すると理解できます。映画が 1 秒あたり 24 フレーム (映画の標準) で撮影されている場合、ソース コンテンツには 1 秒あたり 24 の異なる画像しか表示されません。同様に、表示レートが 60Hz のディスプレイは、1 秒あたり 60 の「フレーム」を表示します。これは実際にはフレームではありません。1 つのピクセルも変化しない場合でも、ディスプレイは 1 秒あたり 60 回更新され、ディスプレイには供給されたソースのみが表示されます。ただし、このアナロジーは、リフレッシュ レートの背後にある中心的な概念を理解する簡単な方法です。したがって、リフレッシュ レートが高いということは、より高いフレーム レートを処理できることを意味します。