Perkara pertama yang perlu kita tentukan ialah "Apakah sebenarnya kadar penyegaran?"Nasib baik ia tidak begitu rumit.Kadar muat semula ialah bilangan kali paparan menyegarkan imej yang ditunjukkannya sesaat.Anda boleh memahami perkara ini dengan membandingkannya dengan kadar bingkai dalam filem atau permainan.Jika filem dirakam pada 24 bingkai sesaat (seperti standard pawagam), maka kandungan sumber hanya menunjukkan 24 imej berbeza sesaat.Begitu juga, paparan dengan kadar paparan 60Hz menunjukkan 60 "bingkai" sesaat.Ia tidak benar-benar bingkai, kerana paparan akan menyegarkan 60 kali setiap saat walaupun tidak satu piksel pun berubah, dan paparan hanya menunjukkan sumber yang diberikan kepadanya.Walau bagaimanapun, analogi itu masih merupakan cara mudah untuk memahami konsep teras di sebalik kadar penyegaran.Oleh itu, kadar penyegaran yang lebih tinggi bermakna keupayaan untuk mengendalikan kadar bingkai yang lebih tinggi.Ingatlah, bahawa paparan hanya menunjukkan sumber yang diberikan kepadanya, dan oleh itu, kadar penyegaran yang lebih tinggi mungkin tidak meningkatkan pengalaman anda jika kadar penyegaran anda sudah lebih tinggi daripada kadar bingkai sumber anda.

Apabila anda menyambungkan monitor anda kepada GPU (Unit Pemprosesan Grafik/Kad Grafik), monitor akan memaparkan apa sahaja yang dihantar GPU kepadanya, pada apa jua kadar bingkai yang dihantarnya, pada atau di bawah kadar bingkai maksimum monitor.Kadar bingkai yang lebih pantas membolehkan sebarang gerakan dipaparkan pada skrin dengan lebih lancar (Rajah 1), dengan kekaburan gerakan yang dikurangkan.Ini sangat penting apabila menonton video atau permainan pantas.